“Uygun Diş Bakımı, Zarif Yaşlanmanın Anahtarıdır”

Kırşehir Şehit Polis Hayrettin Yılmaz Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi’nce yaşlandıkça diş ve ağız sağlığına daha çok dikkat edilmesi gerektiği ifade edildi.

Kırşehir Şehit Polis Hayrettin Yılmaz Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi’nce yapılan açıklamalarda: “Yaşlandıkça, dişlerinize ve ağız sağlığınıza özen göstermeniz daha da önemli hale gelir. Yaygın bir yanılgı, dişlerinizi kaybetmenin kaçınılmaz olduğudur. Bu doğru bir bilgi değildir. Doğru bakım yapılırsa, dişleriniz yaşamınız boyunca sizinle durabilir. Yaşlandıkça dişlerinize ve diş etlerinize bakmak diş ağrısı, diş çürüğü ve diş kaybı gibi sorunları önleyebilir. Sağlıklı bir ağız ayrıca, iyi beslenmenizi ve yemeğin tadını çıkarmanızı kolaylaştırır.

Uygun diş bakımı, zarif yaşlanmanın anahtarıdır. İngilizlerin yarısından fazlasının yeni bir insan hakkında ilk dikkatini çeken şeylerinin gülüşleri olduğunu söylediğini biliyor muydunuz? Evet, bu bir gerçek ve yaşlanma süreci başladığı zaman, ağız hijyeni kötüleşir ve bunu saklamak zorlaşır. Çözüm olarak günlük diş bakımı rutininizi artırın.

HER GÜN DİŞLERİNİZİ FIRÇALAYIN VE DİŞ İPİ İLE TEMİZLEYİN

Fırçalama ve diş ipi kullanmak yapışkan bir bakteri (mikrop) filmi olan diş plağını temizlemeye yardımcı olur. Plak dişlerinizde birikirse, diş çürümesine veya diş eti hastalığına sebep olabilir. Günde iki kez florürlü diş macunu ile dişlerinizi fırçalayın. Kahvaltıdan sonra ve yatmadan önce mutlaka dişlerinizi fırçalayın. Her gün diş ipi kullanın. Diş ipi kullanmakta zorlanıyorsanız, diş hekiminizden size özel bir fırça veya bir kürdan önermesini isteyin.

AĞZINIZDAKİ DEĞİŞİKLİKLERİ İZLEYİN

Ağız kanseri olma riskiniz yaşlandıkça artar. Ağzınızda herhangi bir değişiklik görürseniz, onları kontrol ettirmeniz önemlidir.

Ağzınızda, dudağınızda ve boğazınızda rahatsızlık veren veya ağrılı hisseden bir yer, ağzınızda, dudağınızda veya boğazınızda topak veya kitle, ağzında beyaz veya kırmızı bir yara, çenenizde veya dilinizde çiğnerken, yutarken veya hareket ettirirken zorlanma, ilinizde veya ağzınızda uyuşukluk, çenenizde şişlik, işitme kaybı olmadan tek kulakta ağrı, en önemlisi, bu ağız yaralarının ya da belirtilerinin 2 haftadan uzun sürmesi ve geçmemesi durumunda diş doktorunuzu görmeniz gerekir.

KONTROL VE TEMİZLİK İÇİN DÜZENLİ OLARAK DİŞ HEKİMİNİZİ ZİYARET EDİN

Herkesin diş hekimini ne sıklıkta görmeleri gerektiğine dair tek bir kural yoktur – bu kişiden kişiye değişir. Bir dahaki sefere kontrol ve temizlik yaptırdığınızda, diş hekiminize kendisini ne sıklıkta ziyaret etmeniz gerektiğini sorun.

AĞIZ KURULUĞU HAKKINDA DOKTORUNUZLA KONUŞUN

Ağız kuruluğu, ağzınızı ıslak tutmak için yeterli tükürüğün olmaması anlamına gelir. Ağız kuruluğu yemeyi, yutmayı veya konuşmayı zorlaştırabilir. Ayrıca diş çürümesine veya enfeksiyona yol açabilir.

Ağız kuruluğu bazı ilaçların bir yan etkisi sonucunda ortaya çıkabilir. Bazı sağlık problemleriniz varsa (diyabet gibi) veya kemoterapi ya da radyasyon (kanser tedavisi) alıyorsanız da olabilir.

Ağız kuruluğu varsa, doktorunuzla veya diş hekiminizle konuşun ve neler yapabileceğinizi sorun.

DİŞ ETİ İLTİHABI İÇİN ÖNLEMLERİNİZİ ALIN

Gençliğinizde ağız hijyeni alışkanlıklarını geliştirmediyseniz, muhtemelen bu durum şimdi sizin korkulu rüyanız olacaktır. Yaşlı yetişkinler, diş eti çizgisinin altındaki yerleşik plak ve bakterilerin neden olduğu dişeti iltihabı riski altındadır. Dişeti hastalığının ilk aşaması olan dişeti iltihabı, kırmızılık, şiş veya kanamalı diş etleri gibi gözle görülür semptomları içerebilir.

TÜTÜN KULLANIMINI HAYATINIZDAN  ÇIKARIN

Birçok kanserde olduğu gibi, ağız kanseri görülme riski yaş ve tütün kullanımıyla birlikte artmaktadır. Ağızla ilişkili bir kanseri olan kişilerin büyük çoğunluğu tütün kullanıcılarıdır; Ağız kanserinin gelişme olasılığı, her yıl insanın sigara içmesi veya tütün çiğnemesi ile artar. Ağız kanserinin en çok görüldüğü bölge dudaktır, bunu dil takip eder. Dudak kanseri tümörlerinin çoğu alt dudakta çoğalır ve erkekler kadınlardan daha fazla bu kanserlere yakalanır.

SU İÇMEYİ UNUTMAYIN

Ağız ve genel sağlığınız için iyi bir ipucu, gün boyunca bol miktarda su tüketmektir. Bu, ağzınızın kurumasını önler ve dişlerinizi fırçalayamadığınızda bakteri oluşumunu sınırlar. Soda ve kahveyi azaltmaya çalışın çünkü dişlerinizi lekeleyebilir ve asit, diş minenize zarar verebilir. Takma dişlerinizin, implantlarınızın veya kuronlarınızın bakımına özen gösterin. Doğal dişlerinize sahip değilseniz, eklenen dişlerinize iyi baktığınızdan emin olun. İmplant edilen kuronlar, köprüler ve takma dişler günde en az iki kez fırçalanmalı ve temizlenmelidir. Çıkarılabilir protezlerin güzelce bakımı ve temizliği yapılmalıdır.”denildi. (Canan ARIÖZ)

15 Ara 2021 - 13:32 Kirşehir- Gündem



göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Aşıkpaşa Gazetesi Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Aşıkpaşa Gazetesi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA), Anka Haber Ajansı (ANKA) tarafından servis edilen tüm haberler Aşıkpaşa Gazetesi editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Aşıkpaşa Gazetesi değil haberi geçen ajanstır.


Kirşehir Markaları

Aşıkpaşa Gazetesi, Kirşehir ile özdeşleşen markaları ağırlıyor.

+90 (386) 213 40 50
Reklam bilgi